Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Bernardo Tavares Mengaku Punya Trik Jaga Kebugaran Fisik Pemain PSM Makassar selama Puasa Ramadan

image-gnews
Pelatih PSM Makassar, Bernardo Tavares. AFC
Pelatih PSM Makassar, Bernardo Tavares. AFC
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pelatih PSM Makassar, Bernardo Tavares, membagikan trik khusus kepada para pemainnya untuk menjaga kebugaran fisik di tengah ibadah puasa ramadan. Pelatih asal Portugal itu memiliki pengalaman melatih di Oman, saat menangani Al Nahda pada medio 2014-2015, sehingga tidak asing dengan situasi bulan ramadan.

Ia telah berkomunikasi dengan para pemain PSM. Bernardo merasa tidak ada masalah berarti perihal program latihan tim selama bulan ramadan. 

"Saya sebelumnya sudah mempunyai pengalaman melatih dan bekerja di negara Arab. Saya kira kita harus betul-betul mengontrol energi mereka karena mereka tidak bisa makan dan minum secara normal," kata Bernardo Tavares yang mengantongi lisensi EUFA Pro. 

"Tentunya kebiasaan-kebiasaan mereka saya kira tidak masalah. Saya akan mengontrol itu," kata dia menambahkan.

Wiljan Pluim, pemain andalan Juku Eja, mengakui timnya menghadapi tantangan yang cukup berat selama bulan ramadan. Mereka tengah dalam upaya memastikan gelar juara BRI Liga 1 2022-2023, di mana mereka masih menyisakan tiga pertandingan, yakni melawan Madura United FC, PSIS Semarang, dan Borneo FC.

"Kita akan menjalani pertandingan berat, yang sulit dan pertandingan ini tidak boleh berbeda dengan pertandingan-pertandingan sebelumnya," ujarnya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dia menegaskan bahwa tim akan bekerja keras menghadapi tantangan tersebut demi memastikan gelar juara musim ini. "Saya kira apa yang kita lakukan terserah pada kita, apakah kita benar-benar mau mendapatkan hasil bagus dan memang bekerja keras untuk itu," ujar pemain asal Belanda itu. 

"Yang kita lakukan harus fokus dan betul-betul siap memberikan untuk pertandingan, tentu saja kita butuh dukungan dari sporter kita," kata Pluim.

PSM Makassar saat ini di ambang juara BRI Liga 1 2022-2023. Tim asuhan Bernardo Tavares saat ini memimpin klasemen dengan 69 poin dari 31 pertandingan. Mereka unggul 13 poin dari Persib Bandung yang berada di bawahnya, terpaut 15 poin dari Persija Jakarta yang mendudui posisi tiga besar.

LIGA INDONESIA BARU

Pilihan Editor:  

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Niat Sholat Lailatul Qadar dan Tata Caranya yang Perlu Diketahui

8 jam lalu

Menjelang 10 malam terakhir bulan Ramadan, Anda wajib tahu niat sholat lailatul qadar. Berikut ini niat, tata cara, dan keutamaannya. Foto: Canva
Niat Sholat Lailatul Qadar dan Tata Caranya yang Perlu Diketahui

Menjelang 10 malam terakhir bulan Ramadan, Anda wajib tahu niat sholat lailatul qadar. Berikut ini niat, tata cara, dan keutamaannya.


Persib Bandung vs Bhayangkara di Liga 1 Hari Ini: Marc Klok dan Dedi Kusnandar Dipastikan Absen, David da Silva Diragukan Main

11 jam lalu

Pemain Persib Bandung David Da Silva (kiri) merayakan gol yang dicetkanya ke gawang Persija Jakarta melalui titik penalti di laga BRI Liga 1 di Stadion Si Jalak Harupat, Bandung, Jawa Barat, 9 Maret 2024. Dalam big match tanpa penonton ini Persib mengalahkan Persija dengan skor 2-1. TEMPO/Prima Mulia
Persib Bandung vs Bhayangkara di Liga 1 Hari Ini: Marc Klok dan Dedi Kusnandar Dipastikan Absen, David da Silva Diragukan Main

David da Silva melewatkan beberapa sesi latihan persiapan pertandingan Liga 1 melawan Bhayangkara FC karena sakit.


Baru Kembali dari Timnas Indonesia, Egy Maulana Vikri Langsung Cetak Gol saat Dewa United Hajar Persita Tangerang 4-1 di Liga 1

13 jam lalu

Pemain Timnas Indonesia Egy Maulana Vikri (tengah) melakukan selebrasi usai mencetak gol kegawang Vietnam pada pertandingan lanjutan Grup F Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Kamis, 21 Maret 2024. Timnas Indonesia menang dengan skor 1-0. ANTARA/Hafidz Mubarak A
Baru Kembali dari Timnas Indonesia, Egy Maulana Vikri Langsung Cetak Gol saat Dewa United Hajar Persita Tangerang 4-1 di Liga 1

Egy Maulana Vikri dan Ricky Kambuaya, yang baru kembali dari timnas Indonesia, langsung dimainkan saat Dewa United vs Persita Tangerang di Liga 1.


Fun Run Ramadan Meriahkan 75 Tahun Hubungan Diplomatik Amerika Serikat dan Indonesia

15 jam lalu

@america pada 23 Maret 2024, untuk pertama kalinya mengadakan kegiatan
Fun Run Ramadan Meriahkan 75 Tahun Hubungan Diplomatik Amerika Serikat dan Indonesia

@america menggelar acara fun run yang diselenggarakan menjelang buka puasa dalam rangka 75 tahun hubungan diplomatik Amerika dan Indonesia


Hasil, Jadwal, Top Skor, dan Klasemen Liga 1 Pekan Ke-30: Persebaya Menang, Persib Bandung Main Malam Ini

15 jam lalu

Logo BRI Liga 1 2023-2024.
Hasil, Jadwal, Top Skor, dan Klasemen Liga 1 Pekan Ke-30: Persebaya Menang, Persib Bandung Main Malam Ini

Hasil Liga 1: Dewa United mengalahkan Persita Tangerang dan Persebaya Surabaya menang di kandang Arema FC. Malam ini ada laga Persib Bandung.


Prediksi Persib Bandung vs Bhayangkara FC di Pekan Ke-30 Liga 1 Kamis 28 Maret 2024: Jadwal Live, H2H, Perkiraan Pemain

17 jam lalu

Persib Bandung. TEMPO/Prima Mulia
Prediksi Persib Bandung vs Bhayangkara FC di Pekan Ke-30 Liga 1 Kamis 28 Maret 2024: Jadwal Live, H2H, Perkiraan Pemain

Pertandingan Persib Bandung vs Bhayangkara FC akan hadir pada pekan ke-30 Liga 1, Kamis malam, 28 Maret 2024. Simak prediksinya.


Prediksi Persik Kediri vs Persikabo 1973 di Pekan Ke-30 Liga 1 Kamis Malam 28 Maret 2024: H2H, Perkiraan Pemain

18 jam lalu

Para pemain Persik Kediri merayakan gol ke gawang Barito Putera dalam lanjutan Liga 1 di Stadion Brawijaya pada Rabu, 28 Februari 2024. Twitter @persikfckediri.
Prediksi Persik Kediri vs Persikabo 1973 di Pekan Ke-30 Liga 1 Kamis Malam 28 Maret 2024: H2H, Perkiraan Pemain

Jadwal Liga 1 pekan ke-30 pada Kamis, 27 Maret 2024, akan menampilkan Persik Kediri vs Persikabo 1973. Simak prediksinya.


Arema FC vs Persebaya di Liga 1 Pekan 30 Berakhir 0-1: Singo Edan Tetap di Zona Degradasi, Bajul Ijo Masuk 10 Besar Klasemen Sementara

21 jam lalu

Arema FC vs Persebaya Surabaya. Instagram/Persebaya
Arema FC vs Persebaya di Liga 1 Pekan 30 Berakhir 0-1: Singo Edan Tetap di Zona Degradasi, Bajul Ijo Masuk 10 Besar Klasemen Sementara

Pertandingan Liga 1 lain yang juga berlangsung pada Selasa malam, 27 Maret 2024, Dewa United menghajar Persita Tangerang 4-1.


Jasa Marga Gelar Pasar Sembako Murah dan Bazar UMKM

22 jam lalu

Jasa Marga Gelar Pasar Sembako Murah dan Bazar UMKM

PT Jasa Marga (Persero) Tbk kembali menggelar pasar 1.000 paket sembako murah dan bazar Usaha Mikro Kecil dan Menengah (UMKM) untuk masyarakat di Kabupaten Brebes, Jawa Tengah, pada Senin, 25 Maret 2024.


Liga 1: Harus Selamatkan Rans Nusantara FC dari Jerat Degradasi dalam 5 Laga, Ini yang Akan Dilakukan Alfredo Vera

23 jam lalu

Alfredo Vera. Foto : Instagram
Liga 1: Harus Selamatkan Rans Nusantara FC dari Jerat Degradasi dalam 5 Laga, Ini yang Akan Dilakukan Alfredo Vera

Pelatih baru asal Argentina Alfredo Vera menghadapi tantangan berat untuk Rans Nusantara FC dari jerat degradasi Liga 1.