Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cerita Rayhan Hannan Ikut TC Timnas U-23 Indonesia di Dubai: Latihannya Keras

image-gnews
Shin Tae-yong memimpin latihan Timnas U-23 Indonesia di Dubai pada Selasa, 2 April 2024. PSSI
Shin Tae-yong memimpin latihan Timnas U-23 Indonesia di Dubai pada Selasa, 2 April 2024. PSSI
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Rayhan Hannan membagikan cerita dalam pemusatan latihan timnas U-23 Indonesia di Dubai, Uni Emirat Arab. Ia mengakui bahwa menu latihan yang diberikan pelatih Shin Tae-yong cukup keras.

"Iya latihannya lumayan keras karena persiapan buat Piala Asia jadi semuanya tidak main-main," ujar dia seperti dikutip dari laman resmi PSSI, Minggu, 7 April 2024.

Gelandang asal klub Persija Jakarta itu untuk kedua kalinya mendapat panggilan memperkuat timnas U-23 Indonesia. Sebelumnya, dia menjadi bagian dari Skuad Garuda Muda saat menjalani babak kualifikasi Piala Asia U-23 2024 pada September dan Desember tahun lalu. Saat itu, Rayhan tampil dua kali sebagai pemain pengganti dan mencetak satu assist pada laga kontra Turkmenistan.

Rayhan kemudian kembali dipercaya Shin Tae-yong untuk masuk dalam skuad yang akan tampil di Piala Asia U-23 2024. Ia bersama para pemainnya digeber latihan keras yang berfokus pada fisik. Tampak dalam sebuah cuplikan video di akun Instagram @timnas.Indonesia, Rayhan "disiksa" asisten pelatih Nova Arianto untuk melakukan gerakan lying leg raises.

Pemain berusia 20 tahun terlihat meringis sambil berteriak. Sambil dibantu Dzaky Asraf, kaki Rayhan dipaksa untuk naik-turun tanpa mengenai matras. Di sebelahnya, tampak ada beberapa pemain lain yang melakukan gerakan serupa, salah satunya Arkhan Fikri.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Pemusatan latihan timnas U-23 Indonesia di Dubai masih akan berlangsung hingga 10 April mendatang. Skuad Garuda diagendakan dua kali beruji coba melawan Arab Saudi (5 April) dan Uni Emirat Arab (8 April) sebelum tanding di Piala Asia U-23. Pada laga kontra Arab Saudi, Rayhan tampil sebagai pemain pengganti di babak kedua. Ia mengaku senang mendapat kesempatan bermain meski hanya sebentar.

"Alhamdulillah kemarin melawan Arab Saudi saya dapat 33 menit di babak kedua. Kalau yang lain sudah bermain sejak menit awal. Khusus untuk Ridho (Rizky), Ferarri (Muhammad), dan Dony (Tri Pamungkas) main sampai full time," ucapnya.

Rayhan mengatakan bakal memanfaatkan kesempatan berlatih bersama timnas U-23 Indonesia di bawah asuhan Shin Tae-yong untuk mengembangkan kemampuannya. "Insyaallah bisa terus kasih yang terbaik selama latihan dan saat bertanding, amin."

Pilihan Editor: 3 Catatan Shin Tae-yong dari Laga Timnas U-23 Indonesia vs Arab Saudi U-23

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Hasil Piala Asia U-23 2024: Diwarnai Kartu Merah, Timnas U-23 Indonesia Kalah 0-2 dari Uzbekistan

5 jam lalu

Pemain Uzbekistan Khusain Norchaev menjebol gawang Indonesia dalam Semifinal Piala Asia AFC U-23 antara Indonesia vs Uzbekistan, Senin, 29 April 2024. Cuplikan tayangan RCTI
Hasil Piala Asia U-23 2024: Diwarnai Kartu Merah, Timnas U-23 Indonesia Kalah 0-2 dari Uzbekistan

Meski kalah, Timnas U-23 Indonesia masih berkesempatan merebut tiket ke Olimpiade Paris 2024 melalui perebutan peringkat ketiga Piala Asia U-23 2024.


Legenda Sepak Bola Nur Alim Puji Shin Tae-yong, Optimistis Timnas Indonesia Maju ke Final Piala Asia U-23

6 jam lalu

Semifinal Piala Asia AFC U-23 antara Indonesia vs Uzbekistan, Senin, 29 April 2024. Cuplikan tayangan RCTI
Legenda Sepak Bola Nur Alim Puji Shin Tae-yong, Optimistis Timnas Indonesia Maju ke Final Piala Asia U-23

Legenda Timnas Indonesia asal Bekasi, Nur Alim memuji Shin Tae-yong. Ia percaya pelatih asal Korea itu bisa membawa timnas ke final Piala Asia U-23.


Hasil Piala Asia U-23 2024: Timnas U-23 Indonesia vs Uzbekistan, Babak Pertama Skor 0-0

6 jam lalu

Semifinal Piala Asia AFC U-23 antara Indonesia vs Uzbekistan, Senin, 29 April 2024. Cuplikan tayangan RCTI
Hasil Piala Asia U-23 2024: Timnas U-23 Indonesia vs Uzbekistan, Babak Pertama Skor 0-0

Timnas U-23 Indonesia tak mampu mengembangkan permainan di babak pertama, saat menghadapi Uzbekistan pada semifinal Piala Asia U-23 2024.


Suasana Jokowi, Budi Arie, hingga Bahlil Nobar Timnas U-23 vs Uzbekistan

7 jam lalu

Suasana nonton bareng laga Piala Asia Timnas U-23 Indonesia lawan Uzbekistan Presiden Joko Widodo bersama Menteri dan Relawan di Istana Kepresidenan Jakarta, Senin, 29 April 2024. TEMPO/Daniel A. Fajri
Suasana Jokowi, Budi Arie, hingga Bahlil Nobar Timnas U-23 vs Uzbekistan

Jokowi tampak antusias melihat tayangan besar yang menempel di dinding ruang utama Istana Negara.


Ribuan Warga Penuhi Lapangan Balai Kota Depok Nobar Timnas U-23 Indonesia Vs Uzbekistan

7 jam lalu

Suasana saat nobar Timnas kontra Uzbekistan di Lapangan Balaikota Depok, Jalan Margonda, Kecamatan Pancoran Mas, Depok, Senin malam, 29 April 2024. TEMPO/Ricky Juliansyah
Ribuan Warga Penuhi Lapangan Balai Kota Depok Nobar Timnas U-23 Indonesia Vs Uzbekistan

Ribuan warga Depok memenuhi Lapangan Balai Kota Depok untuk nobar semi final Piala Asia U-23 2024 antara Timnas U-23 Indonesia Vs Uzbekistan.


Nobar Timnas U-23 Indonesia Vs Uzbekistan di Lapangan Balai Kota Depok, Tersedia 2.500 Porsi Bakso

7 jam lalu

Suasana saat nobar Timnas kontra Uzbekistan di Lapangan Balaikota Depok, Jalan Margonda, Kecamatan Pancoran Mas, Depok, Senin malam, 29 April 2024. TEMPO/Ricky Juliansyah
Nobar Timnas U-23 Indonesia Vs Uzbekistan di Lapangan Balai Kota Depok, Tersedia 2.500 Porsi Bakso

Wali Kota Depok menyediakan 2.500 porsi bakso dan doorprize saat nobar Timnas U-23 Indonesia Vs Uzbekistan di Piala Asia U-23.


Timnas U-23 Indonesia Witan Sulaeman Punya Ritual Telpon Orang Tua Sebelum Bertanding

7 jam lalu

Pesepak bola Timnas Indonesia U-23 Witan Sulaeman berselebrasi usai mencetak gol ke gawang Timnas Yordania U-23 pada Kualifikasi Grup A Piala Asia U-23 2024 di Stadion Abdullah bin Khalifa, Doha, Minggu, 21 April 2024. ANTARA FOTO/HO-PSSI
Timnas U-23 Indonesia Witan Sulaeman Punya Ritual Telpon Orang Tua Sebelum Bertanding

Saat ini Witan Sulaeman dan para pemain timnas U-23 Indonesia tengah berlaga di Piala Asia U-23 2024.


Kiper Timnas U-23 Indonesia Ernando Ari Minta Doa ke Ibunya sebelum Laga Semifinal Piala Asia U-23 2024 Lawan Uzbekistan

8 jam lalu

Ekspresi dari penjaga gawang Timnas U-23 Indonesia Ernando Ari Sutaryadi usai menepis penalti dari pesepak bola Timnas U-23 Korea Selatan pada babak perempat final Piala Asia U-23 2024 di Stadion Abdullah bin Khalifa, Doha, Qatar, Jumat 26 April 2024. Indonesia memastikan lolos semifinal usai menang adu penalti dengan skor akhir 11-10, dimana sebelumnya kedua tim bermain imbang 2-2. ANTARA FOTO/HO-PSSI
Kiper Timnas U-23 Indonesia Ernando Ari Minta Doa ke Ibunya sebelum Laga Semifinal Piala Asia U-23 2024 Lawan Uzbekistan

Ibu kiper timnas U-23 Indonesia, Ernando Ari, Erna Yuli Lestari, mengungkapkan bahwa anaknya menelponnya meminta didoakan menjelang pertandingan.


Timnas Indonesia Vs Uzbekistan: Waspadai Gelandang Serang Abbosbek Fazyzullaev

8 jam lalu

Pemain Uzbekistan, Abbosbek Fayzullaev. Instagram
Timnas Indonesia Vs Uzbekistan: Waspadai Gelandang Serang Abbosbek Fazyzullaev

Timnas Indonesia vs Uzbekistan, waspada Abbosbek Fazyzullaev merupakan salah satu pemain timnas Uzbekistan yang bermain di Liga Rusia.


Susunan Pemain Timnas U-23 Indonesia vs Uzbekistan, Ramadhan Sananta Jadi Starter

8 jam lalu

Timnas Indonesia di AFC U23. Instagram/Rafaelstruick
Susunan Pemain Timnas U-23 Indonesia vs Uzbekistan, Ramadhan Sananta Jadi Starter

Shin Tae-yong menurunkan Ramadhan Sananta sebagai starter laga Indonesia vs Uzbekistan untuk menggantikan Rafael Struick.